Por aqui tudo bem.
Chá verde com gengibre...
Como estou me alimentando até agora.
6.............1 xicara café, 3 bolacha água e sal.
9.............1 x. de mingau de aveia com linhaça.
11...........2 colh. arroz integral, 1 colh. feijão verde, carne grelhada.
O resto do dia espero continuar bem, já tomei 2 copo de chá verde, e copos de água, espero que nenhuma de vcs tenham em casa um marido sabotador igual o meu!!! mais ninguem é perfeito!!!
Sabe o que aconteceu, deixei meu pão integral em cima da mesa e meu maridinho acordou bem mais cedo do que eu, então meu pão é aquele com linhaça que tem umas sementinha pretinha, pois ele pegou e jogou no muro da vizinha para umas galinha que ela cria e quando acordei ele disse:
....acho que vc tem que ir a padaria o pão de forma estragou estava cheio de bicho preto.......////////////
resumindo fiquei sem meu pão, agora tenho que comprar novamente...
Espero me comportar o resto do dia, marido ainda em casa, estou me segurando pois ele é impulsivo em comprar guloseimas...só que já combinei com ele agora a tarde vamos fazer minhas comprinhas separadas......beijos amigas se cuidem!!!!
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk...
ResponderExcluirPelo visto seu esposo é uma comédia... rsrsrs
estou rindo até agora.... Cheio de bicho preto.kkkkkkkkkk
rsrsrsrsrsrsrsrsrsrrsrssrsrsr....
ResponderExcluirEssa do pão foi ótima...kkkk
Quem Aguenta? rsrsrsrs....
Que bom que está de volta!!!
Feliz dia do amigo!!
Queria te contar uma novidade: Criei o Desafio Emagrecendo em dupla, com ele vc terá uma parceira p te apoiar no seu processo de emagrecimento...para isso as duplas terão tarefas semanais para se conhecerem melhor e auxiliarem no emagrecimento uma da outra. Se você quiser participar é só entrar no blog: emagrecendoemdupla.blogspot.com.br e deixar seu comentário confirmando sua participação, a confirmação será até dia 25/07. Participe! Emagrecer com apoio é bem mais fácil!!
bjinhos e bom fds
Thaine
emagrecendocomthaine.blogspot.com.br
Ai amiga
ResponderExcluireu tive que rir muito por causa do seu marido
kkkkkkk
bichinho preto kkkkkk
Tadinho, se preocupou com vc.
Continua firme amada
bju
http://mundorohsa.blogspot.com.br/
Oi amiga, pasando pra desejar bom fds e dar uma olhadinha na sua evolução da dieta... kkkkkkkkk amiga realmente seu marido é sabotador... mas fique firme ai tá? bjs
ResponderExcluirE lá seu foi o pão integral! hahahaha. Tô rindo muito amiga! :) Beijos!
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