Boa noite?
Pois é meninas, como postei no titulo temos que vencer um leão por dia!!! pois não adianta querer fazer tudo de uma vez e terminar colocando tudo a perder!! dietas restritas de mais termina nos deixando sem animo, por isso vamos devagar com fé, focada nos nossos objetivos, sem neuras, sem culpa, pois somos fortes e vamos atingir nossas metas!!!
Meu cardapio de hoje:
6..........1 x. café,1 tapioca.
9..........1 x. pequena de mingau de aveia.
11........2 colheres de arroz, peixe cozido.
15........2 bolacha água e sal.
18........um pouquinho de sopa ....acho que eu podia ter comido alguma fruta hoje!!!
Antes de dormi vou comer uma fruta pois a minha alimentação hoje faltou, verdura e fruta!!! amanhã eu corrijo esse erro!!! sim tomei meu chá 2 x ao dia.
Boa noite amigas !!!amanhã visito vcs!!!
xerooooo!!!
se cuidem tá?
O leão tá me todos os dias,kkkkkkkk
ResponderExcluirMas um dia da caça o outro do caçador, vou pegar esse leão de jeito.rs
é amiga
ResponderExcluira cada dia é um leão
para nós vencer kkk
E estamos vencendo
Vamos lá, mais 24hs
bju
http://mundorohsa.blogspot.com.br/
Eu tô tentando matar esse leão, mas não tô conseguindo. Ele tá vencendo dia após dia...kkkk
ResponderExcluirForça pra nós né!
parece ke frutas e verduras nesse frio fica mais complicado.. meu corpo só pede coisa kente kente kente..kkkkkk bjokas lindeza e ta no caminho.. agora é continuar trilhando.. uma ótima semana
ResponderExcluirIsso que vc disse é verdade. Por isso eu crio várias metas p mim, p eu ir conquistando aos poucos senão fico paranóica.
ResponderExcluirTô conhecendo teu blog hj!!!
Tô te seguindo!!
bjinhoss
Thaine
emagrecendocomthaine.blogspot.com.br
Oi amiga, realmente dietas restritivas demais, pelo menos pra mim, não funcionam! Me desanimam e não emagreço!
ResponderExcluirBeijos,
www.segredosdacah.blogspot.com
É amiga, é um dia após o outro até chegar lá! Mas você está indo muito bem! Adorei os gifs de frutinhas! hehehe. Beijos!
ResponderExcluircabenoseudia.blogspot.com