quinta-feira, 22 de março de 2012

ENCONTREI EM UMA REVISTA!!! QUERO DIVIDIR ....COM VCS.

Oi...minhas amigas comprei uma revista e quando estava lendo encontrei uma super dica!!!vim correndo compartilhar com vcs...
COMBINAÇÃO PODEROSA. GENGIBRE E LIMÃO...
Como tem diversas propriedades emagrecedoras o gengibre e o limão são muito eficientes para quem quer perder peso. ''QUANDO COMBINADOS AINDA FICAM MAIS PODEROSOS'', Afirma a nutricionista Elizabete Presa. A raiz e a fruta podem ser associadas em um chá quentinho ou suco refrescante, uma ótima pedida para o verão.
PROPRIEDADES DO GENGIBRE:
*Acelera o metabolismo e a queima de calorias.



*Detona a gordura abdominal.
*Melhora o funcionamento do intestino.
*Diminui a ansiedade.
*Tem ação anti-inflamatória e combate a celulite.
*Aumenta a sensação de saciedade.
PROPRIEDADES DO LIMÃO:
*É diuretico.
*Diminui o acumulo de gordura.
*Tira a fome.
*Elimina as toxinas do organismo.


COMO FAZER O SUCO:
300 ml de água
1 colher de ( sopa) gengibre ralado ou em pedaço.
1/2 limão
folhas de hortelã e gelo a gosto.
bata tudo no liquidificador, depois  coar tome logo m seguida.
consuma 3 copos do suco por dia.





3 comentários:

  1. Amiga linda vou correndo fazer meu suco. A partir de amanhã vou começar a tomar. Obrigada por dividir com a gente. Bjossssssssss

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  2. Adorei a dica! Vamos ver se funciona rs

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  3. uau!!! que suco é esse minha gente??? quero AGORA!!!!!!! rsrs

    Obrigada pelo recadinho no meu blog, adorei!

    Estou te seguindo aqui tb, e vamos juntas nessa estrada =)

    O Beijo!

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FICO MUITO FELIZ QUANDO VCS VEM ME VISITAR, E QUANDO COMENTAM EU ADOROO!!! OBRIGADA POR ESSA PARADINHA NO MEU CANTINHO, FIQUE A VONTADE !!!