quinta-feira, 9 de agosto de 2012

OI!!! BOA NOITE!!!

Amigas quase não consigo vim postar hoje!! pc ocupado, irmã, filha, sobrinha!!!
Mais o importante é que cheguei, vamos lá postar meu cardapio:
6.................1 tapioca simples,café.
9.................3 cookies.
11...............omelete feita com ovo e textura de soja, salada de verdura, 3 colheres de ráris integral, mamão.
15................5 cookies, 2 castanha pará.
16................1 xícara de pipoca.
18................salada de verdura, pedaço do omelete....
É isso meninas antes de dormir vou comer umas uvas, sim essa pipoca do lanche das 16 hs não sei se fiz certo mais como foi pouquinho estou tranquila, pois soube a hr de parar, bebi dois litros de água e 1 litro de chá. 



Sim marido chega amanhã a noite, não vou começar a se lamentar com medo de jacar pois eu sei o que posso comer e se eu colocar tudo a perder quem vai perder com isso é apenas eu, então decidi não vou fazer nada que me entristeça depois, eu tenho que lutar para ser feliz e esse fds vai ser igual os outros light, eu sei que posso resistir, eu vou resistir linda!!! amanhã dia de fazer unha, cabelo, depilação, mulher sofre viu!! rsrsss
Por hoje é só amanhã eu volto para contar como está tudo por aqui certo? se cuidem e fiquem com Deus.
Beijos!!!





7 comentários:

  1. hum, mulher sofre é????kkkkk afinal se o marido merece!kkkkk alimentação linda!!! beijo

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  2. É isso mesmo mulher!
    Vc sabe bem o que tem que fazer então faça!!!
    Tenho um orgulho danado de vc
    um beijo

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  3. Isso aí minha flor!!
    Você consegue e vai fazer desse FDS mais um findi lindo de RA.
    E se cuide mesmo viu?! Mulher sofre (muuuito mesmo) mas os resultados são maravilhosos!!
    Bjos Gih♥

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  4. Oi amiga, com certeza vamos fazer desse fim de semana o mais light!
    Sua alimentação está linda!
    Tenha uma boa noite e linda sexta!

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  5. Amei seu blog!! Vamos trocar experiencias...estou na luta tbm...sei que não vai ser nada fácil!! Conto com a sua ajuda!!
    Bjs
    Flavinha
    http://fawteixeira.blogspot.com.br/

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  6. Oi querida!
    Vim agradecer a visita e conhecer seu blog. Já estou seguindo.
    Bjs

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  7. FÁTIMA...TENHO CERTEZA QUE O FINDIS SERÁ MAIS UMA VITÓRIA PRA NÓS!!!OBRIGADA PELO CARINHO AMIGA!!! TU TENS SIDO UM EXEMPLO POR AQUI!!!!BJUSSSSSSSSSS

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FICO MUITO FELIZ QUANDO VCS VEM ME VISITAR, E QUANDO COMENTAM EU ADOROO!!! OBRIGADA POR ESSA PARADINHA NO MEU CANTINHO, FIQUE A VONTADE !!!